Leistungsdruck, Stress und psychosoziale Belastungen gehören für Schülerinnen und Schüler teilweise zum Alltag. Eine Befragung der Stiftung Gesundheitswissen ergab Anfang 2026, dass circa 10 % der Jugendlichen im Alter zwischen 12 und 17 Jahren ihre psychische Gesundheit als eher schlecht bis sehr schlecht bewerten. Vor diesem Hintergrund hat die Stiftung Gesundheitswissen im Rahmen der Initiative „Pausenlos gesund“ neues Unterrichtsmaterial zur psychischen Gesundheit entwickelt.
Die Unterrichtsmaterialien können für die schulische Präventionsarbeit in der Sekundarstufe I genutzt werden. Ziel ist es, Schülerinnen und Schülern praktische Strategien zu vermitteln, mit denen sie ihr Wohlbefinden selbstständig steigern und ihr volles Potenzial entfalten können.
Für die Lehrkräfte wurden fächerübergreifende Inhalte zu den Themenbereichen Dankbarkeit, Genuss, Charakterstärke und Optimismus erarbeitet. Die multimedialen Unterrichtsmaterialien der Stiftung Gesundheitswissen orientieren sich eng an der Lebenswelt der Jugendlichen. Sie umfassen:
abwechslungsreiche, didaktisch aufbereitete Arbeitsblätter mit konkreten Handlungsanleitungen,
Erklärvideos zur anschaulichen Vermittlung theoretischer Grundlagen,
E-Learning-Kurse für Smartphone oder Tablet für ein flexibles Selbststudium.
Die Materialien stehen kostenfrei zur Verfügung.
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